برطرف کردن سیاهی دورچشم

برطرف کردن سیاهی دورچشم

نسخه ۱.۰
نصب از بازار
10000 تومان
<۱۰
نصب فعال
پزشکی
دسته
۳
مگابایت
حجم

بهترين راهکارها براي برطرف کردن سياهي دور چشم 
امروزه محصولات زيادي براي زيبايي بيشتر چشم ها در بازار موجود هستند  اما اگر با مشکل سياهي دور چشم مواجه باشيد هيچ يک از اين محصولات نمي توانند به شما کمک کنند.  به گزارش ايسنا، حلقه هاي سياهي که زير چشم ها شکل مي گيرند باعث مي شوند که چهره شما خسته و رنگ پريده به نظر برسد. هرچند بسياري از کارشناسان معتقدند که اين حلقه ها ارثي هستند اما در حال حاضر هيچ مدرک فراگيري وجود ندارد که چنين احتمالي را ثابت کند. از سوي ديگر، بيشتر متخصصان تاکيد دارند که کمبود خواب، استرس رواني، عادت ها و الگوي زندگي و رژيم غذايي نامناسب مي توانند در بروز سياهي دور چشم نقش داشته باشند. در اين مقاله که در سايت اينترنتي و ب ام دي ارائه شده بهترين راهکارها براي برطرف کردن سياهي دور چشم توصيه شده اند. اين راهکارها عبارتند از:
- با روغن بادام يا ويتامينE  دور چشم را ماساژ دهيد اين کار جريان خون را در اطراف چشم بهبود مي بخشد. مراقب باشيد روغن يا کرم وارد چشمتان نشود.
- خوب و کافي بخوابيد. چون بي خوابي و خواب ناکافي مشکل شما را تشديد مي کند. مطمئن شويد که حداقل 8 ساعت خواب شبانه داشته باشيد.
- آب زياد بنوشيد. براي هر چيزي که به سلامتي مربوط مي شود آب بهترين نوشيدني است.
- سيب زميني خام را رنده کنيد، آب آن را بگيريد و مدت 10 دقيقه زير چشم هاي خود را به اين مايع آغشته کنيد. حتي مي توانيد قبل از خواب و در حالي که چشم هايتان بسته است برش هاي نازک سيب زميني خام را زير چشم هايتان بگذاريد. اين روش يکي از معمول ترين و سريع ترين روش هاي خانگي براي درمان سياهي دور چشم است.
- سبزي هاي سبز رنگ را در رژيم غذايي خود افزايش دهيد و از منابع غذايي غني از ويتامين هايE  وA  استفاده کنيد.
- حتما در ورزش هايي چون پياده روي و يوگا شرکت کنيد.
- دو برش نازک از خيار را روي چشم هاي بسته خود قرار دهيد اين کار چشم ها را خنک کرده و پف آنها را کاهش مي دهد.
- يک پارچه نخي تميز را به گلاب آغشته کرده و روي چشم هاي خود بگذاريد. اين روش هم به شادابي بافت اطراف چشم کمک مي کند.
- حتما مصرف نمک را کاهش دهيد چون نمک زياد مايعات بدن را در بافت ها نگه مي دارد و باعث پف کردن چشم ها مي شود.
- پوست اطراف چشم بسيار حساس است بنابراين هرگز از سفيد کننده هاي شيميايي استفاده نکنيد.
- گذاشتن چاي کيسه اي که با آب سرد خيس شده روي چشم ها به کاهش سياهي دور چشم کمک مي کند.
و در خاتمه اينکه مدت طولاني در معرض تابش مستقيم نور خورشيد قرار نگيريد.
 

logo-enamad logo-samandehi