«ادب» برنامه‌ای برای تمرینِ هنرِ با مردم بودن است: خوش‌رفتاری، شنیدنِ عمیق، سخنِ نیک، همدلی، حضور و کاریزما. آموزه‌ها از گنجینهٔ ادبِ فارسی و حکمتِ اسلامی می‌آیند — سعدی، حافظ، مولانا، فردوسی، خواجه نصیر و نهج‌البلاغه — و کنارِ آدابِ فرهنگ‌های جهان و یافته‌های روان‌شناسیِ امروز نشسته‌اند.

هفت وادی، یک سفر مسیرِ آموزشی از «منطق‌الطیرِ» عطار الهام گرفته است: خودشناسی، ادب، شنیدن، سخن، همدلی، حضور و جوانمردی. هر وادی سه درسِ کوتاه، یک موقعیتِ نقش‌آفرینی و یک گذرگاه دارد و در پایان، سیمرغ منتظر است.

درس‌های پنج‌دقیقه‌ای هر درس مفهوم، حکایت، شعر و سخنِ حکیمان، نگاهِ جهانی، دانشِ امروز، پرسشِ تعاملی و یک ماموریتِ واقعی برای زندگی دارد.

موقعیت‌های واقعی از شب یلدا در خانهٔ مادربزرگ و تعارفِ ایرانی تا جلسه‌ای در توکیو، ضیافتی در پکن، شامی در مسکو و مجلسی عربی؛ هر انتخاب بازخوردی فوری می‌گیرد.

اطلسِ ادبِ ده فرهنگ ایران، آداب اسلامی، جهان عرب، چین، ژاپن، کره، روسیه، غرب، هند و آفریقا: بایدها و نبایدها، سلام و احوالپرسی، آدابِ سفره و هدیه، و «گذرنامهٔ ادب» با مُهرِ هر فرهنگ. بخشِ «یک موضوع، چند فرهنگ» نشان می‌دهد لبخند، هدیه، وقت‌شناسی و «تو و شما» در هر جا چه معنایی دارد.

تمرینِ هرروزه

چلّهٔ کاریزما: چهل روز، هر روز یک ماموریتِ کوچک
کارت‌های گفت‌وگو برای آشنایی، دورهمیِ خانوادگی و دوستی‌های عمیق
تمرینِ حضور با تنفسِ چهارگوش پیش از دیدارهای مهم
محاسبهٔ شب: سه پرسش برای بازبینیِ رفتارِ روز
پیشرفتی که دیده می‌شود امتیاز، ۹ پایه از «نوآموز» تا «سیمرغ»، ۲۴ نشان، زنجیرهٔ روزهای پیاپی و دفترِ حضور با تقویم شمسی.

گنجینهٔ سخنان بیش از صد سخن و بیت از ایران، اسلام، چین، ژاپن، روسیه، غرب و دیگر فرهنگ‌ها، با منبع؛ نگه‌داشتن و هم‌رسانیِ هر سخن.

طراحیِ کاملاً فارسی و راست‌به‌چپ، با پوستهٔ روشن «کاشیِ سپید» و پوستهٔ تیرهٔ «لاجوردِ شب».

رایگان و ویژه وادی‌های اول و دوم، تمرینِ حضور، محاسبهٔ شب، گنجینهٔ سخنان و اطلسِ فرهنگ‌ها رایگان‌اند. با «اشتراکِ ویژه» (یک، دو، سه، شش یا دوازده ماهه) همهٔ وادی‌ها، همهٔ موقعیت‌ها، چلّهٔ کامل، مُهرِ همهٔ فرهنگ‌ها و همهٔ کارت‌های گفت‌وگو باز می‌شوند.

همهٔ محتوای این برنامه را تیم ozhanco فراهم کرده است و «ادب» متعلق به ozhanco.ir است.