| نصب | <۱۰ |
| از ۱ رأی | ۵ |
| دستهبندی | ابزارها |
| حجم | ۸ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۰ خرداد ۱۴۰۵ |
| نصب | <۱۰ |
| از ۱ رأی | ۵ |
| دستهبندی | ابزارها |
| حجم | ۸ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۰ خرداد ۱۴۰۵ |
مشاهدهی نتایج بررسی آنتیویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
آیا برای یک شروع دوباره و یک زندگی سالمتر آمادهاید؟
ترک عادتهای آسیبزا تنها یک مبارزه جسمی نیست؛ بلکه نیازمند ارادهای قوی و ذهنی آرام است. اپلیکیشن «نفس تازه» صرفاً یک ردیاب ساده برای ثبت تعداد سیگارهای مصرفی نیست؛ این برنامه یک همراه دلسوز، انگیزهبخش و آرامشدهنده است که با ترکیب ابزارهای پیگیری دقیق و محتوای غنیِ روحی، شما را در این مسیر سخت اما شیرین یاری میکند.
در لحظاتی که وسوسه به سراغتان میآید، ما با جملات حکمتآمیز و آیات نورانی قرآن کریم در کنار شما هستیم تا ذهن خود را مدیریت کنید و با هر قدم مقاومت، به سلامتی و طول عمر خود بیفزایید.
✨ امکانات و ویژگیهای اصلی برنامه:
⏱️ ردیاب هوشمند زمان: نمایش دقیق زمان سپری شده از آخرین مصرف (به روز، ساعت و دقیقه) برای رکوردگیری و تقویت انگیزه.
📊 محاسبه میانگین و پیامهای هوشمند: ثبت تاریخچه مصرف و محاسبه میانگین روزهای گذشته. برنامه به صورت زنده به شما میگوید که امروز نسبت به روزهای قبل چقدر پیشرفت کردهاید!
🎯 تعیین هدف و مقاومت: امکان تعیین زمان مجاز بعدی و اضافه کردن زمانهای مقاومت (۵ یا ۱۵ دقیقهای) برای غلبه تدریجی بر وسوسهها.
💡 جملات حکمتآمیز: دسترسی به دهها جمله کوتاه و تأثیرگذار برای تقویت اراده در لحظات حساس.
📉 تاریخچه منظم: دسترسی به نمودار و لیست کامل مصرف در روزهای گذشته برای بررسی روند پیشرفت.
🫀 معجزه ترک سیگار؛ چه چیزی در انتظار بدن شماست؟
آیا میدانستید با کنار گذاشتن سیگار، بدن شما بلافاصله شروع به ترمیم خود میکند؟ نفس تازه نه تنها اراده شما را قوی میکند، بلکه این هدایای شگفتانگیز را به جسم شما برمیگرداند:
۲۰ دقیقه بعد: ضربان قلب و فشار خون شما به حالت طبیعی برمیگردد.
۱۲ ساعت بعد: سطح مونوکسید کربن در خون کاهش یافته و اکسیژن به حد نرمال میرسد.
۲ هفته تا ۳ ماه بعد: گردش خون بهبود یافته و عملکرد ریهها تا ۳۰ درصد افزایش مییابد. راه رفتن و نفس کشیدن بسیار راحتتر میشود.
۱ سال بعد: خطر ابتلا به بیماریهای قلبی به نصف یک فرد سیگاری کاهش مییابد.
۵ تا ۱۰ سال بعد: خطر سکته مغزی و ابتلا به سرطان ریه به شدت افت میکند.
🌟 هدیه بزرگ: افزایش ۱۰ سال به عمر شما!
تحقیقات علمی نشان میدهد که ترک سیگار قبل از سن ۴۰ سالگی، خطر مرگ ناشی از بیماریهای مرتبط با دخانیات را تا ۹۰ درصد کاهش میدهد و میتواند تا ۱۰ سال به طول عمر مفید و باکیفیت شما بیفزاید. شما با هر روز مقاومت، در حال خریدن زمان بیشتر برای بودن در کنار عزیزانتان هستید.
همین حالا «نفس تازه» را نصب کنید.
اجازه دهید این برنامه، قطبنمای شما در مسیر رسیدن به سلامتی جسم، آرامش ذهن و قدرت اراده باشد. اولین قدم را بردارید، معجزه از درون شما آغاز میشود! 🌱
نظرات کاربران - ۱ رأی
۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱