برنامه ای برای کسانی که به دنبال بدنی انعطاف پذیر، قوی، تندرست و سالم همچنین کسانی که به دنبال کاهش وزن و تناسب اندام هستند.
این برنامه شامل:
70 فیلم آموزشی درباره حرکات ورزشی و تناسب اندام
بیش از 80 تمرین حرکتی (ومانگ فان) همراه با آموزش تصویری حرکات
بیش از 30 نکته مهم در کاهش وزن و تناسب اندام
با قابلیت جستجو در همه بخش ها
همراه با تقویم 1397
امکان تنظیم حالت و اندازه نوشته ها
با «پیشنهاد دادن» به ساخت برنامه ای مطابق میل شما کمک کنید.
با تشکر
تیم دراست