توصیههایی جهت کاهش نفخ
خوردن و ایجاد نفخ معده
برخی دیگر از عوامل ایجاد کنندهی باد معده عبارت هستند از:
علائم نفخ
درمانهای خانگی برای باد معده
۱. سیر
۲. زنجبیل
۳. فلفل سیاه
۴. زیره