معمولا آقایون از این خانومای زبرو زرنگ خیلی خوششون میاد!
از اینایی که همیشه تو آشپزخونن!
خب خانوم محترم تو زرنگی کن تو ی سوت کاراتو انجام بده!بقیش تو آشپزخونه با بقیه حرف بزن!
این برنامه اصن 20ته 20!
اره دیگه تو ادامه میگم که چه اسراری تو این برنامس!
رفع و رجوع کردن اشتباهات آشپزخانه‌ای
12 + 5 مورد برای خوشمزه شدن غذاهای گوشتی
20 توصیه‌ی سرآشپز برای خوشمزه‌تر شدن غذاها
چند نكته ضروری درمورد طبخ خورشها
راهنمای خرید و مصرف برنج
تفاوت برنج سفيد با برنج قهوه اي
ارزش غذایی برنج
مواد غنی ‌کننده در برنج
فوت وفن پخت برنج
20 فوت کوزه‌گری آشپزهای حرفه‌ای
8 پیشنهاد سرآشپز برای خوشمزه تر شدن عدسی
سالاد الویه و 7 راه‌کار برای خوشمزه‌تر شدن آن
ماهی شکم‌پر و 9 راز خوشمزه تر شدن آن
8 پیشنهاد سرآشپز برای تهیه‌ی ماهی فیله سوخاری
آشنایی با روش تهیه‌ی فلافل و 9 راز خوشمزه‌تر شدن آن
آشنایی با روش تهیه‌ی آش دوغ و راز و رمزهای آن
روش تهیه‌ی زرشک‌پلو با مرغ و 12 راز خوشمزه‌تر شدن آن
چگونه غذاهای‌مان را خوش‌طعم‌تر کنیم؟
آشنایی با روش تهیه‌ی سوخاری سبزیجات همراه با 7 پیشنهاد سرآشپز
7 پیشنهاد سرآشپز برای پخت ناگت
روش تهیه‌ی یتیمچه و 5 پیشنهاد برای خوشمزه تر شدن آن
10 نکته برای این که قیمه‌تان خوشمزه‌تر شود
توصیه‌های سرآشپز برای طبخ پاستا
8 پـیـشـنـهاد آبـگـوشـتـی
7 نکته‌ی جوجه کبابی
چگونه کبابی بپزیم که هم خوشمزه باشد، هم سالم؟
چگونه سبزی‌ها را خوشمزه‌تر کنیم؟
ترفندهایی برای مصرف بیشتر سبزیجات
پرسش و پاسخ‌های کبابی!
5 چاشنی که باید در هر آشپزخانه‌ای باشد
۱۰ راز باقلا پلویی
۱۱ روش پخت صحیح انواع غذاها
چند توصیه برای آماده کردن مواد غذایی
نکاتی در مورد مصرف ماکارونی
6 روش پخت سبزیجات
بهترین راه و رسم منجمد کردن سبزی‌ها
نکاتی برای بخارپز کردن سبزی‌جات
خب دیگه اینم از این!
با این نکات بین خانومای فامیل و همسایه خاص باش!