به دنیای سلامتی خوش آمدید! نیمی فیت دستیار هوشمند شماست که مسیر رسیدن به تناسب اندام را ساده، علمی و لذت‌بخش می‌کند. با نیمی فیت بدن خودتان را بهتر بشناسید و با سلیقه ی خود، به اندام مدنظرتان برسید.

شاید بار ها پیش آمده که رژیم ها و برنامه های مختلف را امتحان کردید و نتیجه ی دلخواهتان را نگرفتید، اما نیمی فیت با قابلیت شخصی سازی نامحدود و با هزینه بسیار مقرون به صرفه به شما این امکان را میدهد تا در هر شرایطی بدن خود را بهتر بشناسید و در مسیر تناسب اندام ایده آل خود، قدم بردارید.

در نیمی فیت همه چیز بر اساس ویژگی‌های منحصر‌به‌فرد بدن شما برنامه‌ریزی می‌شود:

🥗 ۱. رژیم و برنامه غذایی کاملاً شخصی

برنامه های هوشمند نیمی فیت، مدیریت تغذیه را برای شما آسان می‌کند. دیگر نگران کالری‌ها و چه چیزی خوردن ها نباشید:

رژیم‌های اختصاصی: دریافت برنامه غذایی هفتگی بر اساس هدف (لاغری، چاقی، تثبیت) و اطلاعات شخصی و سلیقه ی شما.

مدیریت کالری: ثبت سریع و تصویری غذاها و مشاهده نمودار مصرف روزانه.

تنوع غذایی بی‌پایان: امکان "جایگزینی وعده‌ها" با غذاهای مورد علاقه شما در صورتی که غذای پیشنهادی را دوست نداشتید.

مشاوره تخصصی: امکان طرح سوال و دریافت راهنمایی مستقیم از متخصصان تغذیه و حتی روش های پخت و تهیه ی وعده ها، مکمل ها و ...

🏋️‍♂️ ۲. برنامه‌های تمرینی و مربی همراه

چه در خانه باشید و چه در باشگاه، نیمی فیت مربی خصوصی شماست:

برنامه بدون محدودیت: ارائه برنامه‌های تمرینی برای باشگاه، خانه (بدون وسیله) یا فضای باز.

۸۵۰+ حرکت ورزشی: دسترسی به بانک جامع تمرینات با توضیحات کامل.

آموزش صحیح اجرای حرکت: ویدیوها و تصاویر آموزشی به همراه توضیحات دقیق برای، تعداد ست و تکرار برای جلوگیری از آسیب‌دیدگی.

قابلیت جایگزینی تمرین: اگر ابزاری ندارید یا حرکتی برایتان سخت است، به راحتی آن را با یک حرکت مشابه و استاندارد عوض کنید.

پاسخگویی مربیان: امکان پرسش و پاسخ درباره نحوه انجام تمرینات و برنامه‌ها.

🧠 ۳. ابزارها و آنالیز هوشمند بدن

ما فقط برنامه نمی‌دهیم، بدن شما را دقیق می‌شناسیم و تحلیل می‌کنیم:

آنالیز تخصصی: تشخیص نوع بدن، درصد چربی و وضعیت کلی فیزیک شما.

شناسایی نقاط ضعف و قوت: تحلیل هوشمندانه بدن شما از نظر استقامت، انعطاف‌پذیری و قدرت و ارائه راهکار برای بهبود آن‌ها.

نمودارهای پیشرفت: ثبت تغییرات وزن، سایز و شاخص‌های بدنی در قالب نمودارهای آماری جذاب برای حفظ انگیزه.

گزارش روزانه: محاسبه و نمایش میزان کالری مصرف شده و سوزانده شده در طول روز.

✅برنامه های ورزشی

✅برنامه های غذایی (رژیم)

✅چت با برنامه ها و متخصص

✅ثبت پیشرفت ها

✅ثبت و محاسبه ی کالری

✅آنالیز و تحلیل بدن

✅مطالب علمی در بخش وبلاگ

✅بیش از 850 تمرین با تصویر و توضیحات دقیق

✅قابلیت جایگزینی تمرین ها و وعده ها

✅ هزینه ی بسیار پایین در استفاده از خدمات و برنامه

✅قابلیت دسترسی به تمام امکانات از طریق نسخه ی وب: nimyfit.ir

✅ پشتیبانی

همین حالا نیمی فیت را نصب کنید و نسخه بهتر خودتان را بسازید!

همچنین میتوانید از طریق وبسایت روی دستگاه های دیگر نیز نیمی فیت را اجرا کنید:

nimyfit.ir