اطلاعات عمومی خود را بسنجید و آلزایمر را فراموش کنید!
حل جدول یکی از قدیمی‌ترین سرگرمی‌های بشر بوده است که امروزه نیز طرفداران بسیاری در سراسر جهان دارد. محققان بارها به تاثیر مثبت حل جدول بر سلامت ذهنی افراد اشاره کرده‌اند. از فواید حل جدول می‌توان به کاهش خطر ابتلا به فراموشی یا آلزایمر در سنین میان‌سالی و پیری اشاره کرد؛ به‌طوری‌که گفته می‌شود کسانی که به‌طور روزانه به حل جدول می‌پردازند، پنج برابر کم‌تر از کسانی که به این فعالیت نمی‌پردازند به آلزایمر مبتلا می‌شوند. همچنین حل جدول به آرامش فرد نیز کمک بسیاری می‌کند زیرا وی مجبور است به فکر خود فشار بیاورد و برای این کار به محیطی آرام نیاز دارد.
