رژیم دوکان

رژیم دوکان

نسخه ۰.۱۷.۶
نصب از بازار
با پرداخت درون‌برنامه‌ای
+۱۰۰
نصب فعال
تناسب اندام
دسته
۱۶
مگابایت
حجم

8436581

از طریق برنامه دکتر OZ‌ در مورد رژیم دوکان دایت شنیده‌اید و میخواهید انرا تست کنید؟ 

در این اپ شما خلاصه ای از کتاب دکتر دوکان، الگوریتم هوشمند برنامه ریز رژیم ، نمودار های وزن، BMI، بانک چی بخوریم چی نخوریم و از همه مهمتر بیش از دویست دستور غذای ، دسر و میان وعده دوکانی مناسب هر مرحله رژیم را در دسترس خواهید داشت. 

مبنای رژیم فرانسوی دوکان دایت، کاهش کربوهیدرات و چربی دریافتی و تمرکز بر مصرف سبزیجات و پروتئین طی فاز کاهش وزن است. یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد این رژیم، فاز تثبیت است که موجب سازگاری بدن با وزن جدید و عدم برگشت میشود. ویژگی دیگر این رژیم گرسنگی نکشیدن و نیز عدم نیاز به کالری سنجی، وزن کردن غذا است. 

توجه:

۱- لطفا اول اپلیکیشن را نصب نموده و پس از بررسی و اطمینان از کارکرد صحیح آن بر روی گوشی و قبل از پایان دوره رایگان، ا ز طریق پرداخت درون برنامه ای اقدام به تهیه اشتراک نقره ای نمایید.👉


۲- توصیه میشود پبش از شروع هر رژیم کاهش وزن با پزشک خود مشورت نموده و آزمایش خون و ادرار دهید تا از سلامت عمومی خود برای این سفر اطمینان حاصل نمایید به خصوص اگر با مواردی نظیر کبد چرب یا مشکلات کلیه یا موارد مشابه مواجه هستید. در کل مشاوره کردن با پزشک کار خوبیست.


۳-برای دریافت اطلاعات بیشتر به کانال ما در تلگرام ( DukanDietAPP )  سر بزنید و یا ما را در اینستاگرام فالو کنید Persian.Dukan . اگر سوالی داشتید و یا میخواهید با بقیه کسانی که در رژیم هستن در تماس باشید از طریق پشتیبانی داخل اپ عضو گروه چالشی دوکان شوید  

۴- این اپ ترجمه خلاصه شده کتاب دکتر پییر دوکان پزشک معروف فرانسوی است به همراه ترجمه و تالیف دستور غذاهای متناسب با ذائقه ایرانی و یک سری ابزار دیگر در اختیار شما قرار گرفته است. این اپ و کلا هیچ نرم افزار دیگری به دلیل عدم دسترسی به وضعیت منحصر به فرد شما (نظیر فشار خون، کسترول و ....)   نمیتواند جایگزین پزشک متخصص باشد و چنین ادعایی نیز ندارد. از ان مانند یک کتاب خوب استفاده کنید. 💓

۵- این اپ و کلا رژیم دوکان مبتنی بر کالری شماری نبوده لذا به  شما برنامه روزانه ریز مثل (امروز صبح 70 گرم پنیر و گردو) نمیدهد و بر اساس محدود کردن ورودی کربو‌هیدرات و چربی کار میکند که نکته قوت و دلیل کارایی منحصر به فرد این رژیم است. 

۷- جهت آشنایی بیشتر با تیم دوکان دایت به خصوص کارشناس صنایع غذایی  سرکار خانم مرصعی و کارشناس تغذیه سرکار خانم صحاف زاده به سایت ما مراجعه نمایید.

موفق و پیروز باشید

www.Dukan.ir

8436581



نظرات کاربران

گمنام
۱۳۹۵/۱۰/۱۵
حداقل قیمتشو مناسب میذاشتید،بقیه هم بتونن استفاده کنن،بااین کار دعای خیر خیلیای دیگه نصیبتون میشد.
علی
۱۳۹۵/۰۹/۱۸
موبایل دادن زوری است؟؟؟؟؟؟
زهره
۱۳۹۶/۰۱/۰۶
من 50 واریز کردم ازطریق بازاراما هرچه تلاش میکنم وارد بخش نقره ای نمیشم و از برنامه میاد بیرون اعصابم خرد شد گمونم پولم پرید
hsd
۱۳۹۵/۰۹/۲۲
خیلی گرونه 😔من پولشو ندارم😢
نازنین
۱۳۹۵/۰۹/۰۸
سلام میخواستم تشکر کنم از اقای مادر شاهی به خاطر برنامه ریزی این اپلیکشن مفید بهترین رژیمی بوده که من تا حالا گرفتم واقعا عالیه 👌👌👌
سارا کندی
۱۳۹۷/۰۲/۱۵
هزینش خیلی بالاست
اکبری
۱۳۹۶/۰۴/۰۶
سلام تشکر از تیم و اینکه اگه قیمتش مثلا ۵ تومن بود من نوجوون هم میتونستم بخرم و خیلی خوب بود😏
rahi6753
۱۳۹۵/۱۲/۲۵
سلام من اصلا از برنامه راضی نیستم چون 49هزارتومن پرداخت کردم در برنامه و از حسابم کم شد ولی واردش که میشم میگه اطلاعت خرید شما دریافت نشه
s.g
۱۳۹۵/۰۹/۱۷
بعد از اپدیت برنامه برای بعضی گوشی ها مشکل داره صفحه اش کامل باز نمیشه
omid
۱۳۹۵/۱۰/۱۸
خیلی چرت، توی نسخه آزمایشیش که هیچ رژیمی ندیدم، چرا باید ۵۰ هزارتومن پول بدم ؟؟؟؟!!!!
هانی
۱۳۹۹/۱۱/۲۶
چرا اطلاعاتم ذخیره نمیشه ،هررروز باید ثبت نام جدید انجام بدهم.
مسیح
۱۳۹۹/۰۴/۲۹
این یعنی پشتیبانی صفر وقتی پول بدی برنامه رو دارید دیگه بقیه ش هیچ
مینا
۱۳۹۸/۰۹/۱۸
سلام ببخشید چرا قوانین رژیم اصلا باز نمیشه؟