شکم شش تکه

شکم شش تکه

Version ۱.۱
۱۰۰۰ تومان
نصب +۵۰۰
Category ورزشی
Size ۹ مگابایت
Last Update ۲۴ دی ۱۳۹۳
شکم شش تکه

شکم شش تکه

saharmedia
Version ۱.۱
۱۰۰۰ تومان
نصب +۵۰۰
Category ورزشی
Size ۹ مگابایت
Last Update ۲۴ دی ۱۳۹۳
View the antivirus scan results

Images

Introduction

More Info


آیا دنبال راهی برای شش تکه کردن عضلات شکم خود هستید؟

آیا میخواهید زیبایی ظاهری شکم خود را نمایان کنید؟

این مجموعه در قالب یک نرم افزار که شامل ۳۰ تمرین در سطح های مبتدی ، متوسط و حرفه ایست مخصوص شماست تا با این تمارین تخصصی شکم بدون نیاز به وسایل ورزشی و با تمرینات خانگی بتوانید به درجه ایده آل خود برسید.

این نرم افزار همراه با فیلم آموزشی در هر تمرین میباشد تا از انجام صحیح تمرینات مطمئن شوید.

حجم نسبتا بالای نرم افزار هم به دلیل وجود همین ۳۰ فیلم آموزشی میباشد.

این مجموعه شامل:

• تمرینات مبتدی
- ده تمرین

• تمرینات متوسط
- ده تمرین

• تمرینات حرفه ای
- ده تمرین

با انجام این تمرینات و پشتکار مناسب حتما به فرم عضلانی مورد نظر خواهید رسید.


منابع مورد استفاده :
https://www.youtube.com/user/sixpackproductionstv
http://www.fitnessblender.com


دیگر نرم افزار های ما را هم ببینید دوستان:

‏«رایتل سرویس»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.rightelservice

‏«رایتل سرویس ( اندروید ۲)»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.rightelservice2

‏«ایرانسل سرویس»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.irancellservice

‏«ایرانسل سرویس (اندروید ۲)»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.irancellservice2

‏«ضد دروغ و روانشناسی تشخیص دروغ»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.antilie

‏«همسران ، زندگی موفق»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.hamsaran

‏«آنتی موخوره»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.antitrichoptilosis

‏«آنتی جوش»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.antijosh

‏«آموزش زیبایی و مدل طراحی ناخن»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.naildesign

‏«آنتی کچل»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.antikachal

‏«ضد شكست عشقی»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.antilovefailure

‏«تمرین عضلات سینه ( همراه فیلم )»
http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.saharmedia.chestworkout

User Reviews - ۳۴ Rates
4.7 from 5
5
4
3
2
1
خوب
خوب
۱۳۹۳/۱۱/۲۲
حرکت‌ها خوبه ولی هیچ توضیحی نداده هر حرکت چه تعداد وفقط این حرکت‌ها برای یه شش تکه کافی نیست رژیم غذای مناسب هم لازمه که برنامه هیچ اشاره نک
abolfazl
abolfazl
۱۳۹۵/۰۸/۰۳
👆👆👆 عالی
EHSAN 78
EHSAN 78
۱۳۹۵/۰۳/۱۵
عالی عالی توپ من خودم تونستم تا چهار تیکه برم