کاهش وزن در ۳۰ روز

کاهش وزن در ۳۰ روز

نسخه ۱.۰.۴۲
۱۰۰
هزار
نصب فعال
ورزش و تغذیه سالم
دسته
۱۳
مگابایت
حجم

برنامه‌ای برای اینکه وزن خود را سریع و مطمئن کاهش دهید. این برنامه رژیم‌های غذایی مناسب در اختیار شما می‌گذارد و کالری دریافتی روزانه را با برنامه رژیم شما هماهنگ می‌کند و تمرین‌های بدنی متناسبی در نظر می‌گیرد. این تمرین‌ها شامل تقویت بازو، باسن، شکم و پا می‌شود و به کاهش وزن کمک و تناسب اندام کمک می‌کند. با تماشای انیمیشن‌ها و ویدئوهای موجود در برنامه می‌توانید مطمئن باشید که هر تمرین را به درستی انجام می‌دهید. هیچ وسیله‌ای مورد نیاز نیست و می‌توانید در خانه یا هرکجای دیگر و در هرزمانی که می‌خواهید، تمرین کنید.

برنامه به شما امکان می‌دهد روند کاهش وزن خود را روی نمودارها بررسی کنید، کالری‌های مصرفی را بشمارید و برای خود هدف تعیین کنید.

logo-enamad logo-samandehi