آموزش ورزش یوگا

آموزش ورزش یوگا

پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۱ هزار
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۱۰ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۷ بهمن ۱۳۹۴
آموزش ورزش یوگا

آموزش ورزش یوگا

تعمیرگاه تخصصی همراه
پرداخت درون‌برنامه‌ای
نصب +۱ هزار
دسته‌بندی تناسب اندام
حجم ۱۰ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۷ بهمن ۱۳۹۴
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر


خم شدن به جلو نشسته
سر به سمت پا
کودک شاد
تمرين گردن و سرشانه در يوگا
رابطه يوگا و قد بلند شدن
شرح فوايد باور نکردني يوگا براي بدن
همه چيز که بايد در مورد يوگا بايد دانست
درمان بيماري سندرم روده تحريک پذير (IBS) با حرکات يوگا
يوگا و درمان بيماري ام اس
ترک اعتياد با استفاده از يوگا
ورزش يوگا در دوران بارداري
4 حرکت يوگا براي کاهش وزن و لاغري
تمرينات و آموزش يوگاي صورت
ورزش يوگا در محل کار
يوگاي مناسب براي هر شخص
يوگا راهي براي فراموش کردن گذشته بد
يوگا کدام است؟ژيمناستيک ،هيپنوتيزم يا مديتيشن؟
آموزش تمرينات و حرکات يوگا همراه با تصوير
با انجام يوگا استرس رو از بين ببريد
فوايد و مزاياي تمرين کردن يوگا
 گروه دوم تمرينات يوگا
((گروه اول تمرينات يوگا))
تنفس کامل در حالت ايستاده
مشت کردن دستها
تنفس کامل در حالت ايستاده
حرکات آرام
حرکت دوراني
انبساط سينه
تنفس کامل در حالت ايستاده
حالات ريشي
ايستادن روي شانه
تنفس کامل در حالت ايستاده


,.....
 

نظرات کاربران - ۴۳ رأی
۳.۶ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
حمید
حمید
۱۳۹۵/۰۱/۰۷
فقط مقدمات برنامه باز است. چند مورد اصلی را هم باز کنید لطفا تا بتوان نسبت به خرید برنامه تصمیم گرفت.الان مثل خرید کتابی است که ندانی چیست!
goddesselah
goddesselah
۱۴۰۱/۰۹/۲۱
این یک نو بی احترامی به مردمه . تا چ حد اخه..
محمد هاشمی
محمد هاشمی
۱۴۰۱/۰۷/۲۳
یگ ستاره هم براش حیفه نصب نکنید