اصول بدنسازی

اصول بدنسازی

نسخه ۱.۳
<۱۰
نصب فعال
آموزش
دسته
۱
مگابایت
حجم

این برنامه شما را به راحتی به هدفتان می رساند چگونه?


به شما چگونگی و زمان انجام ورزش های بدنسازی را آموزش می دهد


به شما خواهد گفت چه زمانی بدن شما قادر به ساخت عضله خواهد بود


چه زمانی عضلات شما رشد خواهند کرد و چه چیز هایی به عضلات شما آسیب خواهند زد


همچنین معجون هایی برای شما قرار داده شده که بدن شما را به طور کامل آماده ی ورزش های سنگین بدنسازی  می کنند.

logo-enamad logo-samandehi