بخور لاغر شو

بخور لاغر شو

نسخه ۱.۲
۱
هزار
نصب فعال
ورزش و تغذیه سالم
دسته
۶
مگابایت
حجم

عقل سالم در بدن سالم 


ضرب و المثلی که از قدیم الایام تا به امروز از آن استفاده میشه و اما عملی به آن نمیشود.


دیگه وقتشه شروع کن بهت قول میدم تا 1 ماه کم کم 12 تا 15 کیلو کاهش وزن داری .


لازم به ذکر بگم این روش رو همکار خودمون انجام شد و تو 2 ماه 27 کیلو کاهش وزن داشت بدون عوارض و ناراحتی حالا نوبت شماس.


خب همه میگن رژیم حتما رژیم یعنی هیچی نخوری و همش ورزش کنی ؟؟؟؟؟


اما نه این رژیم یعنی اینکه فقط بخور تا میتونی بخور اما چیزایی که ما میگیم بخور کارایی که میگیم بکن کم کم اگه طبق برنامه جلو بری هر  3 روز 1کیلو کم میکنی 


میگی نه؟؟؟امتحان کن 


فک کنم تا حالا به این موضوع برخورد کرده اید که از یه لباسی خوشتون اومده باشه و نشه ازش دل کند اما با هزار زور و التماس اندازه ات نشده و یا سایزت پیدا نشده این نوید و میتونم بهت بدم که اگه یه کم اراده کنی و این برنامه رو داشته باشی دیگه حله!!!!!!


دیگه وقتشه از مطالعه کتابهایه حجیم و هزینه زیاد به دکتر تغذیه و خرید داروهایه خطرناک و بی اثر خلاص بشین دیگه وقتشه و و و و و و و و  و
 


چطوری؟مگه میشه؟ مگه داریم؟


همینطوری!آره میشه چرا نشه!خیلی هم خوب داریم!!!


تمام دستورات ورزشی و عضلانی شدن و کم کردن وزن داخل برنامه به صورت خط به خط بررسی شده و هیچ مشکلی ندارد همه دستورات نایاب و بدون مشابه میباشد


رژیم غذاییش طوری برنامه ریزی شده که هیچ مشکل و فشاری بهتون وارد نمیکنه.


 


این برنامه 2 بخش داره 


1-عضلانی و لاغر کردن بدن 


2-رژیم غذایی 


یعنی هم واسه حرفه ایی هایه ورزشکار خوبه 


هم واسه اضافه وزن دارا 


پس بهتره اول چربی بسوزونی بعد عضلانی کنی 


با این روشا اگه وزنت و نرمال کنی تو کمتر 2 ماه بدن عضلانی خواهیی داشت .


 


و...

امکانات برنامه :
محیط کاربری زیبا و روان
قابلیت جستجو در عناوین و متن
قابلیت به اشتراک گذاری مطالب و ارسال آن ها از طریق پیامک، بلوتوث، لاین، وایبر و تمام برنامه های ارتباطی
قابلیت افزودن مطالب مورد علاقه به لیست برگزیده ها
قابلیت تنظیم 5 نوع نگارش متفاوت
قابلیت تنظیم اندازه نوشتار از کوچک تا بسیار بزرگ
قابلیت تغییر رنگ عناوین و متن
====================
با تشکر از شما کاربران عزیز تیم نرم افزاری ما با پشتیبانی 24 ساعته در خدمت شما کاربران عزیز و گرامی میباشد.


 

logo-enamad logo-samandehi