۱۰
نصب فعال
کتاب‌ها و منابع
دسته
۲
مگابایت
حجم

فرق مدی تیشن " تمرکز " مراقبه 
Transcedental meditation) _) ( T .M ) .یا مدیتیشن وضعیتی برای بدست آوردن و منفعل کردن و آرام ساختن بدن وذهن که در ابتدای امر با ریلکس کردن بدن ( آرام کردن ، شل کردن ، رها کردن ) و سپس خالی کردن ذهن از تمامی افکار مربوط به کالبد ، جهان اطراف و تمامی ناخواسته ها ( خوشایند ، ناخوشایند ) جهت کاهش تنش ، استرس روزانه که بانی و باعث تمامی بیماریهای روان تنی و جسمی میشود انجام می پذیرد . ( Concentration ) ( تمرکز) یا ( کانسنتریشن ) نقطه مقابل ( مدیتیشن ) با تلاش سر سختانه و شدید برای باندا ( یا قفل کردن ) ذهن روی تصویر یا فکری خاص که باعث بوجود آمدن مرحله اولیه تمرین برای قدرتهای ذهنی خاص مثل ( هیپنوتیزم ، مانیه تیزم ، تله پاتی ، تله کینزی ، و...........، میباشد این نوع تمرین را برای مدتی محدود میتوان انجام داد اما چون در این نوع تمرین ذهن تحت آزار وشکنجه فوق العاده قرار میگیرد اگر طولانی مدت تمرین شود شخص دچار منیت ذهنی شدید بصورت کاذب ( خود بزرگ بینی ) و بیماریهای روان تنی غیر قابل درمان مبتلا خواهد شد .


( Contemplation ) ( مراقبه ) حد وسط بین مدیتیشن و تمرکز که بسیار شادیبخش نه مثل مدیتیشن منفعل ونه مثل تمرکز شکنجه آوره ، مراقبه یعنی به میل خود انتخاب کردن ، انتخاب شدن ، کشف کردن ، کشف شدن ، حل کردن ، حل شدن ، و....... پرداختن پیوسته و مداوم نوعی احساس ، فکر ، ایده که انسان را به آرامی به زرفای درون برده درب تمامی مسائل را برایش میگشاید زیرا که شخص در این نوع تمرین ذهن را آزاد میگذارد تا به میل خود جهان درون و بیرون را کاوش کند و در نهایت با دیدی زیبا مسائل را برای خود حل و فصل میکند ( مراقبه تمرینی است که با عشق ، از صمیم قلب و با پشتکار و اراده شخص انجام میگیرد . .

 

logo-enamad logo-samandehi