بسیاری از افراد در فصول گرم فعالیت هایی دارند که بیشتر در زیر نور خورشید است. همین امر باعث ایجاد حس عطش در افراد می شود. همیشه برای از بین بردن عطش از آب استفاده کرده ایم اما بد نیست گاهی برای تنوع از مواد نوشیدنی دیگر نیز استفاده کنیم.

در ضمن، لازم است در فصول گرم مرتب با مصرف آب و میوه ها، مایعات از دست رفته را جبران کنیم. تجربه نیز نشان داده است که مصرف برخی شربت ها و نوشیدنی ها می تواند آب کافی به بدن برساند تا مشکل کم آبی به حداقل رسیده و فرد دچار گرمازدگی و عطش نشود.

در این برنامه آموزش تهیه بیش از 100 شربت و نوشیدنی خوشمزه جمع آوری شده است امیدوارم برای شما مفید باشد.


دیگر برنامه های ما:

عینک آفتابی
http://cafebazaar.ir/app/ir.co.atom.guide.glass/?l=fa

چی بکاریم!
http://cafebazaar.ir/app/ir.co.atom.guide.green/?l=fa

نو عروس
http://cafebazaar.ir/app/ir.co.atom.guide.tocher/?l=fa

با تشکر