سفر درون

نصب‌های فعال ۲٬۰۰۰+
حجم ۱۰٫۸ مگابایت
نسخه 1.1.0
با پرداخت درون‌برنامه‌ای

توضیح

در طول روز زیاد استرس داری؟ نمیتونی روی کارات تمرکز کنی؟
اگر می‌خوای یه ذهن آروم‌تر و شادتر داشته باشی میتونی از «سفر درون» کمک بگیری. با «سفر درون» و صرف تنها چند دقیقه در روز به آرامش بیشتری میرسی و از روزت بهره بیشتری میبری.



در «سفر درون» یاد میگیری:
- چطور بر استرس‌هات غلبه کنی و خودت رو آروم کنی.
- با افسردگیت مبارزه کنی و زندگی شادتری داشته باشی.
- با ترس‌هات کنار بیای و اتفاقات جدیدی رو تجربه کنی.
- با دوستات رابطه بهتری داشته باشی.
- به آواهای طبیعی گوش کنی و با تنظیم تنفست ریلکس شی



 و هر چیزی که بهت آرامش میده رو تجربه کنی
برای این کارها، «سفر درون» از یک تکنیک علمی برای آموزش مدیتیشن استفاده می‌کنه (Mindfulness-based Stress Reduction).
این آموزش‌ها در پنج دسته‌ جلسات آموزشی پایه ، رابطه ، ورزش ، عملکرد و سلامت تقسیم شدن.



 پس چند دقیقه وقت بذار و اپلیکیشن «سفر درون» رو دانلود کن، ‏بعدش هم تکیه بده، ریلکس کن و آروم شو!‏


کلیدواژه (درس‌های داخل برنامه) : ریلکسیشن - افسردگی - ترس - رابطه با دوست - تنفس - صدا - صوت - ذهن - مغز - ترافیک - عشق - سلامت روان - شادی - محبت - بخشش

دسترسی‌ها

  • پرداخت از طریق بازار
  • خواندن کارت حافظه
  • تغییر یا حذف محتویات کارت حافظه
  • خواندن وضعیت تلفن و شناسه
  • مشاهدهٔ اتصالات شبکه
  • ممانعت از به خواب رفتن دستگاه
  • دسترسی کامل به اینترنت

در رسانه‌ها

اپلیکیشن سفر درون، تجربه ای لذت بخش از آرامش ذهن

شرط اول برای موفقیت در زندگی و گذر از پیچ و خم های آن، رسیدن به آرامش ذهن است. اگر به دنبال راهی برای کاهش اضطراب، بهبود خواب یا حتی افزایش حافظه خود هستید، برنامه سفر درون گزینه خوبی برای شما خواهد بود. در ادامه با ما همراه شوید تا به نقد و بررسی این اپلیکیشن اندرویدی بپردازیم.