180 درجه باز کردن پا

180 درجه باز کردن پا

نسخه v۱.۰
کمتر از ۱۰
نصب فعال
ورزشی
دسته
۱۳۲
مگابایت
حجم

با سلام خدمت بازدیدکنندگان محترم

این اپلیکیشن به شما آموزش میدهد که چگونه میتوانید پاهایتان را در کمترین زمان باز کنید ، این برنامه تشکیل شده از فیلم آموزش 180 درجه در باشگاه به همراه توضیحات + فیلم اطلاعات کامل در مورد کشش و نرمش و 180 درجه باز کردن پا + فیلم انواع کشش ها + تصاویر + توضیحات

در این برنامه تمامی روش های انعطافی را آموزش میبینید . به دلیل تصویری بودن برنامه حجم برنامه کمی بیشتر از سایر برنامه ها میباشد ، فیلمها تماما به صورت آفلاین میباشد و با نصب این برنامه بدون اینترنت میتوانید از برنامه استفاده کنید . این نرم افزار کامل کامل میباشد و شما در مورد انعطاف بدنی نیاز به هیچ کتاب و یا نرم افزاری نخواهید داشت .

میتوانید چند دقیقه از آموزش را در لینک آپارات زیر تماشا کنید : https://www.aparat.com/v/iKHbn

logo-enamad logo-samandehi