اعصاب معصاب - تبدیل خشم به آرامش

اعصاب معصاب - تبدیل خشم به آرامش

نسخهٔ ۱.۳
نصب +۵۰۰
دسته‌بندی سبک زندگی
حجم ۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۸ شهریور ۱۳۹۸
اعصاب معصاب - تبدیل خشم به آرامش

اعصاب معصاب - تبدیل خشم به آرامش

محمد مهدی محبعلی
نسخهٔ ۱.۳
نصب +۵۰۰
دسته‌بندی سبک زندگی
حجم ۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۸ شهریور ۱۳۹۸
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر

همیشه به دنبال بهبود رفتارمان هستیم و بعضی وقت ها از خشم خود و رنجاندن دیگر ناراحت می شویم. دوست داریم عصبانیتمون در کنترل خودمون باشه و همیشه با خشنودی و آرامش با دیگران برخورد کنیم.

اپلیکیشن کنترل خشم و عصبانیت با بخش های مختلفی که داره کمک می کنه آرامش خودتون رو حفظ کنید.

بازی کیسه بکس و تمرین تنفس و نوشتن افکارتان  بهتون کمک می کنه که کنترل بیشتری روی خشم داشته باشید



نظرات کاربران - ۳ رأی
۲.۳ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
فاطمه
فاطمه
۱۴۰۲/۰۷/۲۴
عالیه مخصوصا تمرین تنفسش،در عین سادگی خیلی کاربردیه برای مواقعی که از کوره در میره آدم👍👍ممنون از سازنده خلاقش