- برنامه‌ها
- تناسب اندام
بدنسازی بانوان(مبتدی تا حرفه ای)
| نصب | +۵۰ |
| از ۱۲ رأی | ۴ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۴ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۳ مرداد ۱۳۹۵ |
| نصب | +۵۰ |
| از ۱۲ رأی | ۴ |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| حجم | ۴ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۱۳ مرداد ۱۳۹۵ |
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
♥ تناسب اندام و فیتنس ♥
روش های جدید
بدنسازی ویژه بانوان : راه های افزایش و کاهش وزن / انواع برنامه های تمرینی برای تناسب و فیتنس شدن بدن / برنامه های غذایی / روش های جدید و حرفه ای برای کاهش وزن / برنامه هایی برای تفکیک عضلات شکم(6تیکه شدن) / و .... هر آنچه برای زیبایی به آن احتیاج دارید.☻☺
امکانات:
- قابلیت اشتراک گذاری مطالب از طریق پیام کوتاه، ایمیل، شبکه های اجتماعی و ...
- تنظیمات مربوط به نوع، رنگ و اندازه فونت
- تنظیم روشن یا خاموش ماندن صفحه جهت سهولت در مطالعه مطالب
- جستجو پیشرفته
♥♥♥ دوستان عزیز با امتیاز 5ستاره ونظرات زیباتون ما را جهت بهبود برنامه ها و آپدیت های جدید یاری بفرمایید ♥♥♥
نظرات کاربران
- ۱۲ رأی
۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
neda
حداقل چند مدل حرکت میذاشتین، این مقالات هرجای دیگه هم هست، اثلا غز خریدم راضی نبودم
مژگان شکاری
عالی بود فقط تصویرحرکات بدنسازی رانداشت
برنامه‌های مرتبط
دیگران نصب کرده‌اند
یوگا ی لاغری
تناسب اندام
Gym Exercises & Workouts
تناسب اندام
Back Workout & Exercises
تناسب اندام
جام ملت های آسیا 2015 استرالیا
ورزشی
Spartan Home Workouts
تناسب اندام
آیین نامه 1401 (نسخه اصلی)
آموزش
پکیج کامل کنترل کالری و وزن
تناسب اندام
به خواب (صداهای خواب)
سبک زندگی
beurer HealthManager
تناسب اندام
آموزش بدنسازی
تناسب اندام
برنامه‌های مشابه
Runtastic Six Pack Abs Workout
تناسب اندام
101 تمرین بدنسازی ( تصویری)
تناسب اندام
قد بلند شو!
تناسب اندام
فول پک لاغری
تناسب اندام
معجزه عسل و دارچین
تناسب اندام
Freeletics Training Coach – تناسب اندام
تناسب اندام
ماساژ حرفه ای
تناسب اندام
هورمون و دارو بدنسازی
تناسب اندام
بدنسازی انیمیشن تمرین رژیم چربی سوز
تناسب اندام
کتاب میوه ها
تناسب اندام