آموزش یوگا (فیلم)

آموزش یوگا (فیلم)

نسخه ۱.۰
رایگان
با پرداخت درون‌برنامه‌ای
۱۰
نصب فعال
آموزش
دسته
۱۷
مگابایت
حجم

با سلام


این برنامه شامل 41 فایل آموزشی یوگا می باشد که به صورت فیلم ارائه گردیده است.


در این برنامه خواهید دید:


آموزش حرکات و نرمش هاي يوگا به شکل انيميشن و بصورت مرحله به مرحله آموزش حرکات گرم کننده ، حرکات ايستاده ، حرکات نشسته ، حرکات چرخشي ، حرکات خوابيده به پشت ، حرکات خم به پشت و ... توضيح دربارة حرکات شامل : محل تاثير حرکت ، موارد درماني ، فوايد ، موارد  منع  حرکت  و ... مطالب خواندني پيرامون يوگا : يوگا چيست ؟ - مفهوم چيستي در يوگا  - پيشينه  تاريخي يوگا - فوايد و ويژگي ها  - حرکات و حالات - تاثير يوگا بر زانوها ، گردن و کمردرد - فايده هاي  انجام تمرين هاي يوگا - آرامش عضلات صورت - تکنيک هايي براي زنان - يوگا براي کودکان - از بين بردن استرس با يوگا - راز سلامتي در کف پا - يوگا و سيستم اسکلتي - و .....


امید است این مجموعه مورد توجه و استفاده شما عزیزان قرار گیرد.


منتظر نظرات شما عزیزان هستیم.


خصوصیات برنامه:


- کیفیت بالای فیلم های آموزشی و مطابق با استاندارد های آموزشی 


- ظاهر ساده و زیبا


- قابلیت دانلود به صورت همزمان و همچنین دانلود فایل های نیمه کاره


 


شرکت نیاز بزرگترین تولید کننده محصولات آموزشی

logo-enamad logo-samandehi