برنامه لاغری ترازو (نگارش اول)

برنامه جامع تغذیه و تمرینات لاغری + آموزش تصویری

گاهی به دنبال برنامه کامل و جامع برای تمرینات شکم میگردی و پیدا    نمیکنی یا حداقل جواب مناسب نمیگیری

ما در این پکیج برنامه کامل و جامع که توسط اساطیر بزرگ پرورش اندام ایران جمع اوری شده برای شما عزیزان قرار داده ایم.

در این برنامه:

_برنامه جامع تمرینات هفتگی

_برنامه رژیم غذایی جامع

_توضیحات تمرینات بصورت تصویری و گیف

_نکات مهم و مفید در تغذیه

_نکات مهم و مفید در لاغری

_تشریح کامل تغدیه مناسب لاغری

 تیم رزسافت امیدوار است این پکیج مورد رضایت شما عزیزان قرار گیرد. 

پیشنهادات و انتقادات خود را با ما از طریق پست الکترونیکی در میان بگذارید .