مکمل های بدنسازی

مکمل های بدنسازی

نسخه ۱.۱
۲۰۰
نصب فعال
ورزش و تغذیه سالم
دسته
۴۲۶
کیلوبایت
حجم

آیا میخواهید حجم عضلات خود را بیشتر کنید یا و وزن خود را افزایش دهید 
چیزی از مکمل ها میدانید؟
مکمل های اصل را چطور بشناسیم و نمیدانید کدام مکمل مضر است 
کتاب مکمل های بدنسازی شما را اشنایی کامل در مورد اکثر مکمل میدهد 


مطالب موجود در کتاب -
عوارض و فواید مکمل های ورزشی
نحوه مصرف مکمل ها
همه آنچه باید در مورد مکمل های ورزشی بدانید
بهترين رژيم تغذيه قبل , هنگام و بعد از تمرين
تشخیص مکمل بدنسازی اصل از تقلبی
۹ مکمل برتر برای دوران حجم
معرفی مکمل های انرژی زا


 



 

logo-enamad logo-samandehi