تغذیه سالم وحرفه ای

تغذیه سالم وحرفه ای

Version v1.0
10
Active installs
Health & Fitness
Category
12
MB
Size

توجه!


رژیم های این کتاب برگرفته از دستورات پزشکی دکترجولیانو پوزر، متخصص تغذیه ایتالیایی می باشد


تغذیه سالم و حرفه ای داشته باشید!
امروزه یکی از مشکلات مردم تغذیه نامناسب در طول روز است و همین امر باعث بروز بیماری های خطرناکی میشود!


اما نگران نباشید!
ما برنامه ای برای شما طراحی کردیم که در طول زندگی خود تغذیه و تمرینات مناسب داشته باشید.


از ویژگی های برنامه میتوان به این موارد اشاره کرد:
1-معرفی 45خوراکی چربی سوز و خواص آنها
2-طریقه آب کردن فوری شکم
3-آموزش تمرینات هوازی بدنسازی برای طول روز
4-آموزش 20تمرین طلایی برای حفظ تناسب اندام
5-برنامه غذایی ویژه برای (رژیم لاغری)در طول هفته
6-برنامه غذایی ویژه برای (رژیم چاقی)در طول هفته
7-برنامه غذایی مناسب برای صرف صبحانه با توجه به کالری موادغذایی
8-برنامه غذایی مناسب برای صرف ناهار در طول هفته
9-مشاوره رایگان و برنامه های غذایی رایگان متناسب با توده بدنی شخص و رشته ورزشی او برای کسانی که برنامه را نصب کرده اند
10-توصیه وتوضیحات در مورد تمام بیماری های مرتبط با تغذیه


امیدوارم قدر سلامتی خودتون رو بدونید و از این برنامه نهایت استفاده را ببرید


نکته؛بعد از نصب برنامه میتوانید از بخش مشاوره برنامه غذایی متناسب با وضعیت بدنی خودرا نیز دریافت کنید


موفق باشید

logo-enamad logo-samandehi