بدنساز آنلاین (بدنسازی,تناسب اندام)

نصب‌های فعال ۱۰٬۰۰۰+
حجم ۶٫۶ مگابایت
نسخه 3.0.2
با پرداخت درون‌برنامه‌ای

توضیح

بدنساز آنلاین با هدف بالابردن آگاهی جامعه نسبت به بدنسازی و تناسب اندام، وارد بازار اپلیکیشن موبایلی شده و در زمینه های مختلف ورزشی، از جمله ارائه برنامه های تمرینی، تغذیه، رژیمهای لاغری و چاقی، مکمل های ورزشی، مشاوره تخصصی در زمینه بدنسازی و تغذیه، آموزش، معرفی مکمل های ورزشی، پاسخگویی به سوالات عمومی و تخصصی ورزشکاران فعالیت میکنه.


هدفت چیه؟

برنامه تمرینی و تغذیه خودت رو میخوای؟

میخوای از وضعیت چربی و وزن اضافه بدنت مطلع شی؟

میخوای بدونی چقدر در روز باید غذا بخوری؟

میخوای براحتی رکوردهات رو در وزنه زدن بدست بیاری؟

میخوای بدونی وزن ایده آل و مناسبت چند باید باشه؟

میخوای ببینی قهرمانان دنیا چطور تمرین میکنن؟

دوست داری با سیستمهای تمرینی مختلف آشنا بشی؟

میدونی با وزن بدن چه حرکاتی رو میتونی بزنی؟

در سفر هستی و دوستداری با برنامه های مناسب بدنت رو تقویت کنی؟

میخوای بدونی که مستعد چاقی هستی یا لاغری؟

دنبال فیلمهای تمرینی، انگیزشی، مسابقات و اتفاقات دنیای بدنسازی میگردی؟

دنبال آهنگهای مناسب برای زمان تمرین یا استراحت هستی؟


جواب همه اینها و کلی سوالات دیگه رو میتونی در اپلیکیشن بدنساز آنلاین پیدا کنی.


برنامه های حرفه ای و هفتگی!

و اینکه مجموعه ای از برنامه های تمرینی استاندارد در دسته بندی های مختلف هم داری. نظیر شکم و پهلو، تناسب بانوان، شکم شش تیکه، HIIT، سیستم های چربی سوزی، برنامه های تمرینی برای انواع قسمتهای بدن به تفکیک عضله، و کلی برنامه درخواستی از کاربران.


حرکت تمرینی داره؟

همچنین مجموعه ای از حرکات و ابزارهای مورد استفاده در ورزش بدنسازی نظیر دمبل، هالتر، دستگاهها، کش و باندهای طبی، TRX و ... بهمراه اکثر حرکاتی که با این ابزارها میشه زد رو هم داری. با توضیحات عضلات درگیر و فیلمهای آموزشی.


انواع تست جهت آنالیز بدن!

همچنین تست های پزشکی و ورزشی نظیر آنالیز کامل بدن، وزن ایده آل، محاسبه توده عضلانی و چربی بدن، کالری مورد نیاز روزانه، BMI ، BMR، تستهای چابکی نظیر T-TEST ، ILLINOISE ، WALL-SIT ، PLANK ، VERTICAL-JUMP و البته تست حداکثر توان عضله در بدنسازی (یک تکرار بیشینه - 1RM) و ... رو نیز ارائه میده.


مشابه داره؟

هیچ اپلیکیشن مشابهی هم نداره. چه توی ایران! چه توی خارج!

لازم نیست 10 تا اپلیکیشن مجزا رو نصب کنی.

بدنساز آنلاین رو نصب کن و همشون رو در یک اَپ داشته باش.

"هر چیزی که در دنیای بدنسازی نیاز داری! در اختیار توست."


بخش طراحی و پشتیبانی

تخصص فنی و همچنین ورزشی تیم مدیریتی، "بدنساز_آنلاین" رو تبدیل به اپلیکیشنی سریع، کاربردی و حرفه ای کرده که آمادگی پشتیبانیِ طیف وسیعی از کاربران فارسی زبان را دارا میباشد.

تیم پشتیبانی به طور پیوسته در حال بروزرسانی و بهبود کارایی برنامه طبق نظر کاربران میباشد. لطفا در صورت مشاهده هرگونه اِشکال و یا ارائه طرح و پیشنهاد، به پشتیبانی و یا ایمیل badansazonline@gmail.com اطلاع دهید. متشکریم.

http://www.badansazonline.ir

تغییرات آخرین نسخه

نسخه 3.0.2

اضافه شدن بانک سوالات پرسش و
پاسخ

اضافه شدن گزینه دانلود مستقیم
در بخش ویدئو

اضافه شدن گزینه دانلود مستقیم
در بخش موزیک

تغییر در بخش باشگاه و چیدمان
برنامه های تخصصی

تغییر در بخش مشاوره های تخصصی
(بدنسازی و تغذیه)

‏و همچنین
رفع برخی ایرادات گزارش شده توسط کاربران


نسخه 2.0.5

‏‏اضافه
شدن تستهای ورزشی:

‏1-
شنا بر روی زمین

‏2-
دراز و نشست

‏3-
پرش طول

همچنین ‏اصلاح
تست پلانک(بررسی قدرت عضلات شکم)


نسخه 1.9.9

اضافه شدن بخش دریافت برنامه تمرینی و رژیم غذایی (تخصصی برای افراد)

بهبود پخش ویدئو

بهبود رابط کاربری

دسترسی‌ها

  • دانلود بدون اطلاع رسانی
  • com.google.android.finsky.permission.BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE
  • ممانعت از به خواب رفتن دستگاه
  • دریافت اطلاعات از اینترنت
  • اجرا شدن در هنگام راه‌اندازی
  • com.google.android.gms.permission.ACTIVITY_RECOGNITION
  • com.badansazonline.permission.C2D_MESSAGE
  • دریافت پیام‌های نوشتاری (پیامک)
  • موقعیت مکانی تقریبی (مبتنی بر شبکه)
  • دوربین
  • خواندن وضعیت تلفن و شناسه
  • تغییر یا حذف محتویات کارت حافظه
  • خواندن کارت حافظه
  • مشاهدهٔ اتصالات شبکه
  • دسترسی کامل به اینترنت
  • مشاهدهٔ اتصالات Wi-Fi
  • android.permission.FOREGROUND_SERVICE
  • پرداخت از طریق بازار