بدنسازی برنامه تمرین

بدنسازی برنامه تمرین

نسخه v۱.۰
۵
هزار
نصب فعال
ورزش و تغذیه سالم
دسته
۲۸
مگابایت
حجم

**مشکل برنامه در آپدیت جدید حل شد**


برای اولین بار برنامه ای شامل تمرینات و برنامه تمرینی کامل


کامل ترین تمرینات بدنسازی , فیتنس و پاور لیفتینگ


زیر نظر مستقیم مربی و بدنساز جهانی *حسین خدایاری*


100% تضمینی بر روی بدن های مختلف


تصاویر گام به گام از روش صحیح انجام تمرینات و شکل آناتومی بدن


منابع:


ورزش ها و تمرین ها
http://exercise.about.com


آناتومی عضلات در ورزش ها
http://verywell.com

logo-enamad logo-samandehi