سیکس پک در منزل

سیکس پک در منزل

Version v1.0
200
Active installs
Sports
Category
8
MB
Size

بدون نیاز ب صرف هزینه باشگاه و مربی در منزل سیکس پک بسازید.

این برنامه شامل 30 حرکت تمرینی ب همراه عکس و توضیحات کامل مربوط به انجام هر حرکت میباشد.

همچنین شامل توضیحات و نکات کلیدی برای شروع به تمرین و موفقیت میباشد که به سادگی میتوانید در منزل عضلات شکم خود را شش تکه کنید.

logo-enamad logo-samandehi