ورزش کارت

ورزش کارت

نسخهٔ ۱.۳
نصب +۲ هزار
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۷ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۸ اسفند ۱۳۹۳
ورزش کارت

ورزش کارت

گروه آدرین
نسخهٔ ۱.۳
نصب +۲ هزار
دسته‌بندی ورزشی
حجم ۷ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۸ اسفند ۱۳۹۳
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر


ورزش کارت



ورزش کارت شامل 75 تمرین، 11 تمرین کششی و 9 برنامه ی تمرینی آسان برای تناسب همه ی اندامهای شما می باشد، هدف ورزش کارت ورزش فشرده، مفید و کوتاه 5 تا 30 دقیقه ای سرگرم کننده برای شما، در هر جایی (اتاق نشیمن، هتل، ساحل، پارک و یا سالن ورزشی) بدون تجهیزات می باشد، اگر آدم سرشلوغی هستید و وقت زیاد برای باشگاه رفتن و ورزش کردن ندارید ولی به ارزشهای ورزش آگاه هستید، می توانید روی ورزش کارت حساب باز کنید:-)
ورزش کارت با شعار " 5 دقیقه ورزش در روز، شادابی و سلامتی را به شما هدیه خواهد داد" تولید شده است.

ورزش کارت منبعی با کیفیت بالا، در دسترس و عملی برای علاقه مندان به تناسب اندام برای تمام سطوح کاری و بدون محدودیت سن و جنسیت می باشد. با کیفیت ترین محصول در نوع خود، کارت ورزش های ورزش کارت یک کتابخانه جامع و کاملی از تمارین ورزشی را در دستان شما قرار داده است و به آسانی به شما اجازه می دهد آن را در هر مکان، سفر، کسب و کار، تعطیلات، پارک به همراه داشته باشید و بدون نیاز به تجهیزات اضافی خاص از ورزش کردن لذت ببرید.


کاری از گروه آدرین

نظرات کاربران - ۱۰۱ رأی
۴.۸ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
مجبور
مجبور
۱۳۹۵/۰۱/۳۰
باورم نمیشد آنقدر برنامه جامعی باشه. شانسی و با توجه به نظرات دانلود کردم. از همه برنامه هایی که دیدم بهتر. فقط کاش تعداد انجام هر تمرین بود
امید
امید
۱۳۹۵/۰۱/۰۹
عالی بود مرسی از برنامه خوبتون من خیلی ازش استفاده کردم
hg
hg
۱۳۹۵/۰۱/۰۷
عالیــــــــــــــــه