چاکرا(حرکات,تغذیه)

چاکرا(حرکات,تغذیه)

نسخهٔ ۱.۲
۲۰۰۰ تومان
نصب +۱۰
دسته‌بندی آموزش
حجم ۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۲ دی ۱۳۹۵
چاکرا(حرکات,تغذیه)

چاکرا(حرکات,تغذیه)

پوریا هادی نژاد
نسخهٔ ۱.۲
۲۰۰۰ تومان
نصب +۱۰
دسته‌بندی آموزش
حجم ۳ مگابایت
آخرین بروزرسانی ۱۲ دی ۱۳۹۵
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس

تصاویر برنامه

معرفی برنامه

جزئیات بیشتر


در بدن مراکزی وجود دارد که به آنها مراکز انرژی یا چاکرا گفته می‌شود. چاکرا کلمه‌ای سانسکریت به معنای چرخ است. چاکراها یا مراکز انرژی در حال چرخش هستند و بخش‌های بسیار مهمی از کالبد انرژی محسوب می‌شوند. همانند کالبد فیزیکی که از اعضای حیاتی و کم اهمیت تر تشکیل شده‌است، کالبد انرژی نیز دارای چاکراهای اصلی و فرعی و چاکراهای بسیار کوچک است. چاکراهای اصلی، مراکز انرژی در حال چرخش هستند که به طور معمول ۳ تا ۴ اینچ قطر دارند و اعضای اصلی و حیاتی کالبد فیزیکی را کنترل می‌کنند و به آنها انرژی می‌دهند. چاکراهای اصلی درست مانند نیروگاه‌هایی هستند که انرژی حیاتی را برای اعضای حیاتی و اصلی تامین می‌کنند. اگر این نیروگاهها به خوبی کار نکنند اعضای حیاتی ضعیف یا بیمار می‌شوند، زیرا برای درست کارکردن، انرژی حیاتی کافی ندارند.


**معرفی چاکراهای مهم و اصلی


چاکرای مولادهارا (ریشه)


چاکرای سوادهیستانا (خاجی)


چاکرای مانیپورا (شبکه خورشیدی)


چاکرای آناهاتا (قلب)


چاکرای ویشودی (گلو)


چاکرای ساهاسرارا (تاج)


*تمرین ساده و کارا جهت بازگشایی چاکراهای بدن


در این برنامه تغذیه و حرکات مخصوص برای باز کردن هر یک از این چاکرا ها در اختیار شماه قرار داده شده.

 



 

نظرات کاربران - ۱ رأی
۱ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱