کیلوریز

کیلوریز

نسخه ۱.۱.۵
۱۰۰
نصب فعال
ورزش و تغذیه سالم
دسته
۵
مگابایت
حجم

آی چک، یک اپلیکیشن سبک، ساده و پرکاربرد است که به کمک آن می توانید لحظه به لحظه از میزان مطلوبیت وزنی خود باخبر شوید. شاخص های عمده ی توده ی بدنی و چاقی ارتباط مستقیمی با جنسیت، سن، قد و میزان فعالیت شما دارد.

آی چک، بر اساس میزان فعالیت روزانه شما، و بر اساس شاخص های فردی شما، کالری مورد نیازتان را به شما پیشنهاد می دهد. بعلاوه، به شما این امکان را میدهد که از کالری های ماده غذایی مختلف آگاهی یافته و بر حسب آن، تغذیه روزانه خود را تنظیم نمایید.

شما میتوانید به راحتی و بدون نیاز به ثبت نام وارد برنامه شده و با وارد کردن مشخصات بدنی خود، اطلاعات اولیه و کافی در خصوص توده بدنی، چربی، وزن مطلوب و... از میزان کالری لازم برای رسیدن به وزن ایده آل آگاه شوید و بر اساس جدول کالری های موجود در اپلیکیشن، وعده های غذایی خود را به طور کافی انتخاب کنید.

امکانات و مزایا:

دسترسی سریع و کاربری آسان

بدون نیاز به پرداخت درون برنامه ای

امنیت دیتای ورودی و نتایج

مطابقت با آخرین مقالات پزشکی روز دنیا

بررسی مقایسه ای فاصله شما با شرایط ایده آل وزنی

ارائه میزان کالری مورد نیاز بر اساس مشخصات منحصر به فرد شما

ارائه جداول کالری مواد اولیه و غذاهای رستورانی و فست فود

logo-enamad logo-samandehi