بررسی کلی

انرجیم یک اپلیکیشن رایگان برای ورزش در خانه است. این اپلیکیشن برای کسانی که بنا به دلایل خاص نمی‌توانند به باشگاه ورزشی مراجعه کنند، یک اپلیکیشن بسیار مناسب و حرفه‌ای به شمار می‌آید. در اپلیکیشن انرجیم طبق سبک زندگی و قد و وزن شما یک برنامه اختصاصی برایتان نوشته می‌شود که ورزش‌هایتان را طبق آن انجام دهید.

جالب است بدانید که در این اپلیکیشن برنامه‌ها توسط بهترین مربی‌های ایران نوشته می‌شوند. اگر در سطح حرفه‌ای هستید یا هنوز در اول راه، ورزش کردن هستید، باید بگوییم که در این اپلیکیشن هم برای سطح مبتدی تمرینات وجود دارد و هم حرفه‌ای. یکی از مزایای مهم اپلیکیشن انرژی این است که کاملاً رایگان بوده و هیچ گونه پولی از شما گرفته نمی‌شود.

از امکانات ویژه این اپلیکیشن این است که معتبرترین مقالات ورزشی تغذیه و ... در آن آپلود می‌شود. شما با خواندن آن مقالات می‌توانید اطلاعات عمومی ‌و سلامتی خود را به دست آورید.  در این اپلیکیشن چالش‌هایی برای رفع سلولیت نیز وجود دارد. اگر شما نیز از سلولیت رنج می‌برید با دانلود این اپلیکیشن به شرکت در چالش‌های آن می‌توانید سلولیت را درمان کنید. 

از مزایای انرجیم به عنوان تندرستی و تناسب اندام می‌توان به: آموزش تصویری و ویدیویی، تعریف هدف، قابلیت شخصی سازی، کاهش یا افزایش وزن، سطوح مبتدی تا پیشرفته، اطلاعات آموزشی و ... اشاره کرد. از معایب آن نیز عدم امکان یادآور، عدم بررسی پروسه تمرین، عدم گزارش نموداری پیشرفت، عدم نمودار‌های آماری، عدم اتصال به اکانت گوگل و ... هستند. نظر شما چیست؟ آیا تا به حال از این اپلیکیشن برای ورزش استفاده کرده‌اید؟

ویژگی‌ها و امکانات اپلیکیشن انرجیم :

- رایگان بودن

- سطح مبتدی و حرفه‌ای

- مقالات آموزشی