✔ از نحوه صحیح تغذیه کودک خود چه می دانید؟!

تغذیه کودک شما برای حفظ سلامت کلی بدن او بسیار با اهمیت است. تغذیه مناسب، که باید شامل خوردن  3 وعده غذا و 2 میان وعده در طول روز باشد، شامل محدودیت در مصرف مواد غذایی با قند و چربی بالا، خوردن میوه ها، سبزیجات، گوشت بدون چربی، محصولات لبنی کم چرب از جمله 3 وعده شیر، پنیر یا ماست برای تأمین کلسیم می‌باشد که می‌تواند از بسیاری از بیماری ها مثل اضافه وزن، پوکی استخوان و ابتلا به دیابت که نیاز به درمان های دارویی خواهند داشت، جلوگیری کند.

 بسیاری از والدین از یاد دادن آداب غذا خوردن به فرزندشان کلافه هستند. آنها آرزوی روزی را دارند که فرزندشان بدون آنکه سس گوجه فرنگی را روی لباسش بریزد، غذایش را تمام کند یا حداقل تا شعاع دوری از دور دهانش غذا نچسبیده باشد. واقعیت این است که غذا خوردن بچه‌ها تا زمانی که آداب آن را یاد نگرفته باشند برای بسیاری از والدین مانند کابوس است. تا زمانی که شما با عجله و سرپایی غذا بخورید و وقت کافی برای گذراندن شام و ناهار با فرزندتان نداشته باشید نباید منتظر بروز معجزه‌ای در روش غذا خوردن کودک‌تان باشید.

بی بی فود چیست؟!

✔ کامل ترین اپلیکیشن آموزشی تغذیه کودکان ایران

در این اپلیکیشن شما به منابع زیادی در رابطه با روش تغذیه کودک دلبند خود دست پیدا خواهید کرد.

✔ نگاهی اجمالی به بی بی فود :

✔ مناسب‌ترین بستنی برای کودک شما

✔ کدام پوره برای نوزادان مناسب است؟

✔ فرزندتان چه مقدار کلسیم نیاز دارد؟

✔ بهترین و بدترین نوشیدنی‌ها برای کودکان

✔ بهترین روش آموزش غذا خوردن به کودکان

✔ چگونه به یک کودک بیمار غذا بدهیم؟

✔ جوانه‌ها باعث رشد قد کودکان می‌شوند

✔ کودکان میوه را با پوست بخورند یا پوست کنده؟

✔ مهم ترین عامل کمبود کلسیم در کودکان چیست؟

✔ غذاهای مناسب برای افزایش حافظه کودک

✔ کنترل کودکان بیش​فعال ​با مصرف آهن

✔ معرفی خوراکی های سرشار از کلسیم 

✔ مواد غذایی حساسیت زا برای کودکان زیر یکسال

✔ به این کودکان غذای سفره را ندهید

✔ آیا ژله استخوان‌ساز است؟

✔ و ...

سر فصل های بی بی فود چیست؟!

✔تغذیه و نکات

✔عادات و رفتار

✔باید ها و نباید ها
 

نگاهی به امکانات اپلیکیشن "بی بی فود":

● قابلیت اشتراک گذاری مطالب
● قابلیت تنظیم نوع، رنگ و اندازه قلم
● قابلیت جستجو و علاقه مندی
● ممانعت از به خواب رفتن گوشی