- برنامه‌ها
- Health & Fitness
Exercise at Work
مشاهده‌ی نتایج بررسی آنتی‌ویروس
تصاویر برنامه
معرفی برنامه
جزئیات بیشتر
نشستن یا ایستادن طولانی مدت، هر دو عوارض ناگواری برای سلامت ما ایجاد خواهند کرد.
برای جلوگیری یا کاهش درد و گرفتگی، لازم است از کشش‌هایی ساده در طول روز استفاده کنید.
در این برنامه به برخی کشش‌های مناسب در محیط کار اشاره می‌کنیم تا با انجام آنها شرایط جسمی بهتری برای خود فراهم کنید.
سازگار با اندروید 2.1 و بالاتر
سازگار با اندازه های مختلف صفحه نمایش
نظرات کاربران
- 94 رأی
۴.۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
Unnamed User
خیلی خوب بود کاش تعداد حرکات بیشتر باشن
محمد
راستش انجام ندادم👌
مجید
عالی بود ممنون
