** دستور تهیه 97 نوع سالاد بسیار لذیذ و خوشمزه **

** برنامه ای ویژه ی کدبانوهای ایرانی که به تنوع غذایی و سلامت اهمیت میدن**
کاملترین مجموعه روش پخت و تهیه انواع سالاد های ایرانی و خارجی
شامل 97 سرفصل آموزشي با محتواهاي :

1. ســالاد روسـی با ژامبون
2. سالاد روسی خوشمزه
3. سالاد الویه
4. سالاد گوجه فرنگی
5. سالاد باقلا
6. سالاد یونانی با کدوسبز
7. سالاد ۷ رنگ
8. پاستای خوش طعم
9. سالاد نخود و پنیر فتا
10. ســـالاد پنیـر
11. سالاد استیک کبابی
12. سالاد سیب‌زمینی ایتالیایی
13. سالاد ماهی سفید
14. سالاد سیب زمینی با تخم مرغ
15. سالاد سیب زمینی آلمانی
16. سالاد مرغ و بادام
17. سالاد کلم بروکلی
18. سالاد مرغ تایلندی با سویا سس
19. سالاد هویج
20. سالاد کاپریس
21. سالاد نخود و تن ماهی
22. سالاد آلمانی
23. سالاد اسفناج
24. سالاد مرغ و نخود
25. سالاد کلم و نان اسفناج
26. سالاد مرغ مدیترانه ای با پنیر فتا
27. سالاد مرغ با تلخون
28. سالاد مرغ با کرفس
29. سالاد مرغ
30. سالاد ماکارونی با طعم تن ماهی
31. سالاد قارچ با آویشن و کشمش
32. سالاد قارچ
33. سالاد شیرازی
34. سالاد ماكارونی با سبزیجات
35. سالاد ماكارونی با پودر كاری
36. سالاد ماکارونی با طعم کلم
37. سالاد ماکارونی با طعم ژامبون
38. سالاد ماکارونی مدیترانه ای
39. سالاد سزار
40. سالاد میوه
41. سالاد الویه
42. سالاد گل کلم
43. سالاد کرفس و گردو
44. سالاد باقلا + پنیر
45. سالاد مرغ و پاستا
46. سالاد جوانه ماش و گندم
47. سالادی برای بچه های بدغذا
48. الویه با پیازچه
49. سالاد کاری
50. سالاد تن ماهی
51. سالاد کلم
52. سالاد انار و موز
53. سالاد سیب زمینی و شوید
54. سالاد مدیترانه ای مرغ
55. سالاد جوانه ها
56. سالاد مرغ با طعم کیوی
57. سیب زمینی بدون گوشت
58. سالاد اندونزی
59. سالاد باقلا همراه لوبیا
60. سالاد پانزانلا
61. سالاد کدوسبز به سبک یونانی
62. سالاد نودل
63. سالاد سزار
64. سالاد مکزیکی
65. سالاد مرغ شاورما
66. سالاد بادام و مرغ
67. سالاد سینه مرغ و بادام تفت داده
68. بروسکتا پیش غذای ایتالیایی
69. سالادی کم کلسترول
70. سالاد گوشت و کلم بروکلی
71. سالاد نخود سبز
72. سالاد گوجه فرنگی
73. سالاد فلفل دلمه ای
74. سالاد مغذی برای نقرسی ها
75. سالاد گرم سیب زمینی
76. سالاد جوانه گندم
77. سالاد گل کلم و هویج
78. سالاد زیتون!
79. سالاد میوه لایه‌ای
80. سالاد میگو
81. سالاد مرغ با برگ بو
82. سالاد میوه با سس کارامل
83. سالاد مرغ و لیمو
84. سالاد کاهو با سبزیجات
85. سالاد نارنگی یافا و پنیر فتا
86. سالاد هندوانه
87. برای اینکه سالادتان خوشمزه شود ...
88. سالاد گریپ فروت
89. سالاد کولسلا
90. سالاد لوبیا چیتی
91. سالاد تبوله
92. سالاد میوه های زمستانی
93. سالاد اسفناج
94. سالاد سیب با سس سیب
95. سالا د خرما
96. سالاد آلاسکا
97. سالاد زمستانی
منابع :
http://www.beytoote.com
http://www.persianpersia.com/

با تشكر
گروه روژ