آشنایی با روش تهیه‌ی اسنک سویا
روش تهیه‌ی پای عدس با پوره  
خوراك عدس
سوپ سرد عدس؛ خنک و مقوی
روش تهیه‌ی پیراشکی سبزیجات سه رنگ
روش تهیه‌ی پلو قارچ با ریحان
ساندویچ قارچ و سیر
خورش قارچ
کتلت گیاهی
کتلت قارچ
کتلت سویا
لازانیای بادمجان
آشنایی با روش تهیه‌ی گراتن سبزیجات
كوكوی سبزیجات
برگر سبزیجات
گراتینه سیب زمینی
آشنایی با روش تهیه‌ی لازانیای اسفناج و گردو
پاي اسفناج و پنير
رولت سبزیجات
آشنایی با روش تهیه‌ی دلمه‌ی برگ مو گیاهی
دلمه قارچ
دلمه قارچ با پنیر پیتزا
خورش باميه با بادمجان
بورانی بادمجان
سالاد بادنجان
خوراك كدو و بادنجان
برگر سیب زمینی و عدس
برگر گیاهخواران
عدسی؛ مقوی برای افطار
  سوپ عدس
سوپ عدس و سیر
کباب گیاهی
آش كرفس و گردو
کوکوی باقلا سبز
سوپ کدو
دال عدس
سوفله قارچ
فلافل
کیک سیب زمینی
پیتزای كدو
سوفله پنیر
عدسی
املت لوبیا سفید
پیتزا با قارچ
کوکوی کدوسبز و پنیر
ماکارونی با کدو سبز
کتلت عدس قرمز با سس ماست و نعنا
پیتزای سیب زمینی

,...